Sổ Tay AI
🍅

Pomodoro Timer (25/5/15)

Timer Pomodoro tập trung — 25 phút làm, 5 phút nghỉ ngắn, 15 phút nghỉ dài sau 4 cycle. Có chuông, browser notification, đếm pomodoro/ngày, lưu offline.

25:00
Pomodoro hôm nay
🍅 0

Cài đặt (phút)


Pomodoro là gì?

Phương pháp tập trung của Francesco Cirillo (1980s): chia thời gian thành các "Pomodoro" 25 phút làm việc đậm tập trung + 5 phút nghỉ. Sau 4 Pomodoro, nghỉ dài 15-30 phút. Não giữ được sự tỉnh táo lâu hơn, tránh burnout.

Tính năng

Liên quan

Công cụ liên quan

Xem tất cả công cụ →